痛风可以少吃一些辣椒，辣椒属于低嘌呤的食物，不要吃的太多，如果吃的太多可能会导致关节炎症加重，还会刺激到胃肠道，对身体也是非常的不利，还是要少吃辣椒为好。痛风主要是人体的血尿酸负荷过度所引起的，人体尿酸主要是代谢产生的尿酸，跟平常的饮食习惯有直接的关系，主要的表现主要是关节部位红肿疼痛、活动受限，主要是尿酸大量沉积在组织引起的炎症反应。