有可能是局部肌肉受到冷空气刺激或者是炎症感染引起的，最好通过热敷或者是针灸按摩的方法来进行治疗。腰部肌肉痉挛最好到中医门诊进行检查，可以在医生的指导下通过针灸按摩治疗，针灸是一种比较常见的理疗，可以起到刺激神经和缓解肌肉紧张的作用。在治疗期间最好注意腰部的保暖。