有风湿的人饮食应该可以多吃一些含钙物质比较高的食物，和温性的食物。治病一般都是关节部位没有要及时保暖，导致关节部位着凉所引起，且关节部位会出现疼痛感严重者还会影响到正常生活，适当得补一些钙和吃温性食物，能够避免病情加重。只要注意给关节部位进行保暖，在饮食上不要吃高嘌呤的食物。