能吃葡萄干，在生活中还要多喝水，多排尿，有利于尿酸顺利排出，如果尿酸高的患者存在体重超重的现象，还要积极减肥。同时还要规律的遵医嘱服用降低尿酸等药物控制尿酸，饮食方面尽量不要吃嘌呤含量高的食物，比如动物内脏、海鲜以及啤酒等。另外还要避免参加太激烈的体育运动，注意关节部位的保暖。