要注意多休息，避免进行剧烈的运动，也要注意局部的保暖，避免着凉，尽量不要进行剧烈的运动。嗯可以在医生的指导下使用一些抗生素的药物来进行治疗出现骨关节炎可能是长时间的过度劳动导致肌肉损伤导致的，也可能是关节内有炎症引起的，在发病期间通常会导致患者的关节出现红肿和疼痛，如果不及时治疗的话，会导致患者的活动受限。