尿酸高能喝牛奶或酸奶吗

(男,46岁)我到医院做检查,检查出体内的尿酸有一些高,医生说需要在饮食上多加注意,尿酸高能喝牛奶或酸奶吗?

精选回答

罗徐副主任医师

长沙市中心医院「三级甲等」 风湿免疫科

一般来说,尿酸含量高的患者可以喝牛奶。每100克牛奶中含有2毫克的嘌呤,这是一种低嘌呤饮料,因此喝牛奶不会对人体血液中的尿酸水平产生太大影响。建议研究人员在喝牛奶时选择低脂牛奶,因为研究表明,由于高尿酸含量,低脂牛奶可以降低患者痛风的风险。尿酸含量高的患者尽量不要喝酒,尤其是啤酒和白酒,这会增加人体血液中的尿酸水平。

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