哺乳期睡醒了手指僵硬可能是因为产后失血过多引起的，失血过多后身体的免疫力便会出现下降，当睡觉受凉的时候便容易出现手指僵硬的现象。可以使用一些具有散寒、活血及通络的中药来进行烫洗，烫洗一段时间后该现象是可以得到一定改善的。产后在饮食上要注意营养的补充，生活上要做好保暖。