手指关节痛风石可以采取贴风湿的膏药进行缓解，也可以通过穴位按摩或者针灸来缓解症状，还可以在医生的指导下口服去除体内湿气止痛的药物进行治疗。日常多注意保暖，避免着凉，也不要在潮湿的环境下工作，做好保暖措施，多补充丰富的微量元素和多种矿物质，饮食方面要营养全面。