高尿酸饮食禁忌及食谱表

(女,41岁)从上个星期开始我的关节经常会出现疼痛,到医院检查是尿酸高,医生让我多注意饮食,高尿酸饮食禁忌?

精选回答

罗徐副主任医师

长沙市中心医院「三级甲等」 风湿免疫科

需要在饮食上禁止食用高嘌呤的食物,比如带鱼、蘑菇以及动物内脏和菠菜等,并且不要吃海鲜类的食物,比如海带、海鱼等,还要禁止饮酒。尿酸高主要是体内嘌呤代谢紊乱所造成的,因此尿酸高的患者不要吃嘌呤含嘌呤高的食物。尿酸高的患者在平时要多注意喝水,能够促进尿酸的排泄,可以降低体内的尿酸。

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