痛风是可以吃竹笋的，竹笋里面含有多种营养成分，里面有胡萝卜素、维生素可以促进胃肠道蠕动。痛风主要是尿酸血症引起的一种关节炎症性的疾病，血中的尿酸主要是来于食品的摄入，如果经常吃一些高蛋白的食品调养在体内代谢异常一般都会形成尿酸，平时还是要吃一些嘌呤低的食品。