可以吃枸杞，但是在吃枸杞的时候要适量，当尿酸偏高的时候适当的吃枸杞可以补充体内的微量元素和维生素，能够提高人体的抵抗力，尿酸偏高需要配合医生吃降尿酸的药物来进行治疗，长时间尿酸偏高会导致高尿酸血症或者是痛风的发作。平时要注意身体保暖，避免着凉，还要避免熬夜。