可以适当做一些柔软的体操或者是气功，另外也可以散步跳广场舞等，这些都属于有氧运动，能够促进全身血液循环，增强免疫力和抗病能力，加快病情好转。可是早上起床以后也可以做一些伸展的运动，去外面呼吸新鲜的空气。但是在病情的急性期间需要严格卧床休息，不可以做重体力活动。