可能是由于过度劳累导致的，也可能是由于腰椎退行性病变导致的，另外也与腰椎滑脱或者腰椎感染性疾病有关。如果经常出现疼痛的情况，还应及时到医院进行腰椎的检查，并且也应进行磁共振检查，还应进行腰部CT的检查，根据检查结果采取治疗方案。在治疗期间应注意休息，避免提重物。