尿酸高可以吃淡水鱼，避免吃深海鱼类。淡水鱼所含的嘌呤并不算高，适当吃些对病情不会有明显的影响，而深海鱼类含有较高的嘌呤，吃了可能会导致血尿酸水平升高，对病情不利。尿酸高需要避免含嘌呤较高的食物，比如啤酒、动物内脏等。平时要适当进行体育锻炼，控制体重，也要多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。