可以选择去除湿气的食物，比如说丝瓜、荷叶粥、绿豆汤、薏仁红豆粥、冬瓜、山药、苦瓜、萝卜、白扁豆等，合理搭配膳食，保证营养多样化，不要过于单一。饮食上应该富有营养，清淡容易消化，大多数患者都会出现脾胃功能受到影响，身体乏力、倦怠，还会伴随头痛身痛、不思饮食、脘腹胀满、大便不成形。也可以听从医生指导，选择药物治疗。