可以适当的喝一些苏打水。苏打水属于一种碱性物质，尿酸高多属于酸性体质，适当喝一些苏打水，能起到中和尿酸的效果，也可以帮助尿酸尽快排出，从而达到一定降尿酸效果。尿酸高的人每天的饮水量要保证在2000ml以上，通过新陈代谢也可以缓解尿酸高症状。对于病情比较严重的需通过口服降尿酸药物来进行治疗。