痛风可以吃蕨菜的，蕨菜是一种低嘌呤的食物，适当的进食一些，不会对痛风疾病造成影响。痛风患者应该注意低嘌呤的饮食原则，不要吃动物内脏和海鲜、牛羊肉等发物，要注意清淡饮食原则，定期到医院复查，养成良好的生活习惯。适当的进行一些体育锻炼，来增强自身的免疫力，可以在医生指导下应用一些降低尿酸的药物治疗。