痛风可以采取热敷的方式调理，热敷能够促进局部的血液循环，可以减轻疼痛和肿胀症状。并且需要配合药物进行调理，痛风是体内尿酸含量偏高于正常的水平，需要通过抑制尿酸合成或者促进尿酸排泄的药物治疗。并且饮食习惯上要有所调整，要做到低嘌呤为主，要减少海鲜食物类的摄入。