可以通过多吃维生素C丰富水果，比如苹果和香蕉以及猕猴桃等，还可以多吃微量元素丰富食物，对于病情恢复能够起到帮助作用，同时可以多吃樱桃，里面的花青素含量非常丰富，能够起到抗氧化和抗炎以及降低尿酸功效。痛风患者在饮食上要限制高嘌呤食物摄入，比如肉汤和动物内脏等，同时要口服降尿酸药物进行治疗。