少量的出汗一般对病症一定有好处的，体内的毒素或寒气会随着汗液排出，有利于缓解病症。但注意出汗后要做好防寒工作，避免冷风进入体内加重病情。风湿病患者通常会伴有关节肿痛，早期出现可以去正规医院风湿免疫科就诊，明确病因后遵医嘱使用非甾体类抗炎的药物治疗，同时也可以配合按摩或针灸的方式缓解症状。