尿酸高可以适当的吃一些红枣干，但是不要过量食用。尿酸高是因为体内嘌呤代谢紊乱引起的，还有可能是尿酸排泄障碍导致的，也不排除是长期吃嘌呤过高的食物的原因，红枣是含嘌呤比较低的食物，适当的吃不会导致尿酸升高，但是如果患者患有糖尿病是不可以食用的。