目前这种情况多见于机体劳累，关节肌肉劳损，关节炎滑膜炎等出现疼痛活动受限不适。必要时至医院骨科检查明确病因，针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养补充维生素微量元素，可以给予消炎止疼对症，针灸磁热疗辅助。按时复查治疗处理。