通常可以吃笋子。笋子中含有多种营养成分，比如胡萝卜素以及维生素，也可促进肠蠕动，从而可以促进排便，而且含有的嘌呤物是比较低的，因此在患上痛风后是可以吃的。若是患有痛风，最好是在饮食上选择低嘌呤的食物，另外平时也要注意补充水分，通常能够促进尿酸排泄，另外也可配合医生采取降尿酸的药物治疗。