这种这种体质主要是与遗传有关的，如果是一直存在有吃不胖的情况的，最好是到医院做个检查，以免是吸收方面存在有异常的。对于易胖体质的人群，平时在饮食上要学会控制好热量的进取，不要进食太多高热量的食物，且要配合适当的运动来控制体重。适当的肥胖对于身体健康是有帮助的；但如果过于肥胖对健康是会有影响的。