退行性骨关节病是由于关节骨质疏松造成的，和缺钙有关系，是一种退行性病变。可以检查血钙水平，骨密度，如果缺钙可以口服葡萄糖酸钙配合鱼肝油治疗，可以增加骨密度，增加骨的吸收，延缓退行性病变的发展。如果疼痛严重，可以同时口服止痛药，比如芬必得等治疗。平时要多吃含钙丰富的食品，比如豆制品，奶制品，海鲜类等，多晒太阳。尽量少做屈膝动作。可以适当做些缓慢地户外运动，比如散步，打太极，骑自行车等。不要做剧烈运动