有排寒祛湿好处，并且还能够有效的促进血液循环，防止手脚冰凉，对于疲劳也能够起到一定的改善效果。日常生活当中如果存在了感冒病，并且还出现了鼻塞和流鼻涕，就可以到正规的医院进行艾灸脚心来进行调理，能够使病情尽快得到恢复，平常也要多参加一些有氧运动，也能够是寒性体质得到改善。