痛风的患者最好不要吃羊肉，因为羊肉属于中嘌呤食物，患有痛风的患者是不可以吃嘌呤食物，以免导致病情加重。在日常饮食中除羊肉以外还不能吃动物的肝脏、海产品以及肥肉等。痛风属于一种免疫性疾病，患者平时要适当的参加户外活动，增强身体免疫力，在饮食上可以多吃一些富含维生素丰富的食物。