无缘无故脚肿有可能是因为站立时间太长或者是经常久坐导致脚部肌肉血液循环不畅通，可以使用热敷和按摩来进行改善，同时还要配合服用活血化瘀药物进行治疗。也有可能是因为静脉系统出现紊乱之后引起的，比如老年人随着年龄的增长导致血管弹性出现减弱，就会引起脚肿现象。