尽量不要吃鲫鱼，因为是高嘌呤的一种食物，很可能会引起血尿酸升高，病情也会加重。出现痛风应该选择低嘌呤饮食避免高嘌呤的食物，比如说各类海鲜以及豆制品、动物内脏等，可以多饮水，避免喝酒，比如说白酒或者是啤酒。急性发作期，可以遵医嘱选择消炎止痛的药物治疗，比如说非甾体类的抗炎药物。