需要积极应用抗风湿的药物进行调理，能够使血沉高有所下降。血沉变高会导致关节部位的症状加重，甚至还会使疼痛加重，患者需要注意关节部位的保暖，短时间内不要做过于剧烈的运动，以免是疼痛加重。还需要适当的去户外进行体育锻炼，促进新陈代谢，有利于体内的血沉恢复的范围之内。