晨僵一般是不可以自愈的，如果在不治疗的情况下，还有可能会使病情出现加重的现象，出现晨僵有可能是因为产后出现风湿引起的，也有可能是因为内分泌失调或者是受凉之后导致的。能够使用针灸和按摩的方法进行治疗，同时还可以使用推拿的方法进行改善，还要配合服用活血化瘀的药物进行治疗。