可以适量的喝些羊奶。羊奶内主要含有维生素以及脂肪和蛋白质等营养成分，并不含有嘌呤，在摄入后也不会形成尿酸，所以尿酸高的患者是可以喝羊奶的。尿酸高大多是因为长期摄入了含有嘌呤比较高的食物引起，体内的尿酸偏高不能正常代谢出，也可能是肾脏功能代谢的问题。患者平常应该杜绝饮酒的同时吃海鲜，避免发生痛风。