尿酸高的人尽量不要去吃腰果，主要是因为腰果也是属于中度嘌呤食物，人体在吃腰果后，会加重尿酸水平。另外腰果当中的油脂含量也是非常高的，虽然能够为身体补充各种营养，也具有通便润肠的效果，不过尿酸过高的人群还是不建议去吃。尿酸过高的人群在生活和饮食方面一定要多加注意，最好要多运动或者多喝水。