通常是有帮助的，因为适当进行运动有助于增强体质，而且可以促进尿酸排泄，有助于缓解痛风所引起的关节疼痛以及肿胀情况。但尽量不要进行剧烈运动，以免影响病情恢复。另外痛风患者也要注意饮食合理，尽量以清淡且易消化的食物为主，但最好不要食用动物内脏以及牛肉等富含高嘌呤的食物。