可以吃鸡蛋，不过应该严格控制好量，不能够一次性吃太多，一天只能够吃一个，也应该注意合适的烹饪方法，不可以选择油炸鸡蛋，可以选择水煮鸡蛋或者是蒸鸡蛋羹。鸡蛋营养是非常丰富的，能够补充身体所需要的优质蛋白质，里面嘌呤物质也不是很多，不会引起尿酸水平增高或者是尿酸水平波动。也可以选择牛奶等食物。