肌肉痉挛可以口服苯丙氨酯片，能够缓解肌肉痉挛或者是肌肉紧张的症状，另外也可以在医生的建议下，口服钙片，或者选择局部热敷以及局部涂抹扶他林改善。肌肉出现痉挛可能是因为身体长期过度劳累或者是身体缺钙，另外也可能是因为精神过度紧张而引起的，也不排除身体疾病，比如风湿性关节炎或者是韧带损伤等，需要进行针对性治疗。