尽量不要吃绿豆芽，因为绿豆芽中含有的嘌呤成分是比较高的，如果自身患有痛风，经常吃一些含嘌呤过多的食物，可能会使尿酸水平升高，还有可能会刺激痛风发作。治疗痛风的过程当中，尽量少吃一些含嘌呤过高的食物，比如海鲜和啤酒，可以适量的吃一些豆制品，日常需要适当的限制蛋白摄入。