红斑狼疮忌口辛辣刺激寒冷的食物。平时也不要吃发物和过敏的食物，以免造成疾病的严重性。一般是由于自身的病变造成的，也可能是由于遗传因素或者是外界因素刺激造成。平常可以多吃一些含有维生素的蔬菜和水果，食用之后可以增强自身的抵抗力和免疫力功能，从而也可以缓解红斑狼疮的症状。