自己在家一般是没有办法测尿酸的，测尿酸需要到专业正规的医疗机构，通过抽血或者验尿的方法检查血尿酸和尿尿酸，才能确定体内的尿酸水平。在检查血尿酸前，一般是不需要空腹进行，但是需要反复检测，才有利于检查结果准确，在做尿尿酸检查前5天左右是不可以吃高嘌呤食物的，同时在检查过程中不能剧烈运动。