可以多吃些新鲜的蔬菜或者是水果，可以吃芹菜或者是苹果。得了痛风的时候不要吃海鲜或者动物内脏要少吃豆制品，得了痛风一般人身体内平衡代谢紊乱引起一种疾病，需要配合医生吃一些降尿酸的药物来进行治疗。得了痛风治疗不及时的情况下会导致人出现关节疼痛或者关节变形。