如果平时的月经比较规律，身体出现腰酸背痛，可以先使用早孕试纸进行测试，看是否有怀孕的迹象，也可以到医院进行B超检查。一般正常的青春期女性，在月经来潮期间，体内激素水平发生变化，就会出现腰酸背痛的现象，经期提前或者是推后在一个星期左右都属于正常的现象。也可以在医生的指导下口服一些调理月经的药物。