痛风脚筋疼很可能是缺乏钙元素造成的，同时和近期的运动量太大也有一定的关系。需要在医生的指导下适当的补充钙元素来治疗，还要配合食疗共同促进恢复，比如要多吃大骨头汤等食物，也能为身体补钙。发生痛风和嘌呤代谢紊乱等因素有关系，在治疗期间要避免吃海鲜或者啤酒等食物。