主要有青柠檬和菠萝蜜以及红心柚，这些水果里面的嘌呤含量是比较低的，不会对体内尿酸造成影响。另外水果里面的维生素含量也比较高，可以补充体内所需要的微量元素，增强免疫力和抗病能力。痛风患者在日常生活中需要多喝白开水，每天的饮水量要保持在2000毫升，这样能够加快体内尿酸排出。