尿酸高能不能吃花生

(男,26岁)我在检查身体的时,说我的尿酸过高,在饮食方面上要注意,朋友最近送来了花生,尿酸高能不能吃花生?

精选回答

罗徐副主任医师

长沙市中心医院「三级甲等」 风湿免疫科

尿酸高可以吃花生,不过需要控制好量,避免吃得过多,因为花生也含有嘌呤,吃多了可能会导致尿酸增高。除此之外,花生所含的脂肪量比较高,吃得过多容易发胖。如果患者同时合并有高脂血症,就要避免吃花生,以免导致病情加重。尿酸高的人在饮食上以清淡为主,要多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水。

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