一般不能够吃紫菜和海菜，因为海带和紫菜当中含有碘元素是比较多的，其中嘌呤物质也是比较高的，尿酸高的患者如果吃了以后会导致体内的尿酸水平再次出现升高，甚至还会加重自身的病症。痛风患者在平时生活中选择低嘌呤的食物，做好关节部位的保暖工作，密切关注天气变化，及时的增加衣物，避免受风受凉。