抗核抗体谱通常情况下有必要做，通过检查可以及时发现身体是否有抗体存在。一般这种抗体主要是体内的免疫系统疾病而引起的一种表现，患者需要到正规的医院进行检查，然后根据检查结果来选择明确判断。平时要注意合理休息时间，不要长期熬夜，要早睡早起，避免出现用脑过度引起其他异常反应。