首先可以选择泡茶的方式，也可以用少量姜片搭配茶叶服用，最好选择在饭后，能有效去除体内湿气，同时还具有解表和发汗的作用。患者最好到附近正规医院做全面检查，明确具体原因后对症治疗，不要盲目猜测，以免错过最佳治疗时期。同时在饮食上要减少生冷、寒凉食物摄入，做好局部保暖。