是可以吃毛豆和大豆的，豆类食物里面嘌呤代谢比较低，吃了以后不会导致痛风疾病加重。里面蛋白质含量是比较高的，能够起到补钙作用，可以预防缺钙所引起骨质疏松以及关节疼痛，对于夜间的话也能够起到帮助作用，所以痛风患者是可以放心吃毛豆和大豆的，在患病期间尽量不要吃动物内脏、海参以及紫菜，容易使痛风疾病加重。