可以适当的少吃些，但是尽量不要吃太多，以免会带来进一步加重。有可能是长时间服用药物或者是食用动物的内在造成，还有可能是经常喝酒导致的，也有可能是银屑病和糖尿病引起的，也不排除是与甲状腺功能减退有关系。如果出现，需要及时去医院的风湿免疫科进行检查，在明确病因之后，遵医嘱使用抗炎的药物来治疗。