如果体内的尿酸过高可能会引起代谢功能障碍，严重的也容易引发关节炎、痛风病等疾病。尿酸过高，平时可以多喝水，加速尿液的产生，增加新陈代谢，从而稀释尿酸的高度。平时要注意保暖，不要让自己关节部位受凉，尽量少吃生冷性的食物，早睡早起养成规律的作息时间，保持良好的生活习惯。